Squillace, incontro pubblico sulla sarcopenia a Squillace: prevenzione, salute e screening gratuiti per gli over 70

Un appuntamento dedicato alla salute e alla prevenzione, pensato per tutta la cittadinanza. Si svolgerà venerdì 24 aprile, alle ore 18, nella Casa delle Culture a Squillace. L’incontro verterà sul tema “Sarcopenia: cos’è e come prevenirla”, promosso dall’Università “Magna Graecia” di Catanzaro in collaborazione con l’assessorato alla Sanità del Comune di Squillace. La sarcopenia è una condizione caratterizzata dalla progressiva perdita di massa e forza muscolare, un fenomeno che può compromettere autonomia, equilibrio e qualità della vita. Riconoscerla in tempo è fondamentale per intervenire con strategie efficaci, basate su corretta alimentazione, attività fisica mirata e monitoraggio clinico. Durante l’incontro, aperto a tutti, i nutrizionisti dell’Università di Catanzaro illustreranno che cos’è la sarcopenia e perché è importante diagnosticarla precocemente; i segnali da non sottovalutare; il ruolo dell’alimentazione nella protezione della massa muscolare; e l’importanza dell’esercizio fisico nella prevenzione e nel mantenimento della forza. Sarà, inoltre, presentato lo screening effettuato dall’équipe di Nutrizione Clinica dell’Università, realizzato in collaborazione con il Comune di Squillace. A partire dall’8 maggio, nella sede della Pro loco di Squillace, sarà possibile partecipare a uno screening gratuito rivolto ai residenti con età superiore ai 70 anni. Lo screening si svolgerà ogni giovedì, venerdì e sabato mattina e comprenderà la valutazione antropometrica (circonferenze di vita, braccio e polpaccio), la misurazione della forza muscolare, l’analisi della massa muscolare, il test di mobilità e la valutazione della qualità della dieta. Un percorso completo, pensato per individuare precocemente eventuali condizioni di rischio e fornire indicazioni personalizzate per migliorare lo stile di vita. La partecipazione all’incontro e allo screening è gratuita. I cittadini interessati possono rivolgersi direttamente al Comune di Squillace per informazioni e prenotazioni.
Carmela Commodaro

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